التخزين البيض الطبيعي: مفاهيم أساسية
التخزين البيض الطبيعي: مفاهيم أساسية
Blog Article
للحفاظ على نظافة بيضات والإبقاء عليه طازجاً لفترة أطول، يلزم تطبيق بعض الخطوات الأساسية. يفضل تخزين فراشات البيض في الثلاجة . يجب أن أن تكون درجة التبريد ثابتة داخل الثلاجة .
- تجنبوا وضع البيض جنب المواد ذات الرائحة القوية.
- يمكنك تضع البيض في أسفل الثلاجة |
مخزون المبيضات الطبيعي
تعتمد دورة الحيض على التوازن الحساس لمعدلات هرمونات الاستروجين والبروتستاجيرون. وتقوم المبيضات بإفراز هذه الهرمونات بشكل منتظم. في بداية الدورة، ينتج هرمون الاستروجين السائدة وتشجيعه على نمو بطانة الرحم. وتؤدي زيادة كمية هرمون الاستروجين إلى تنشيط جزيئات في المبيض لإفراز هرمون البروجسترون الذي يمنع تطور البويضة. في نهاية الدورة، إذا لم يحدث الحمل، ينخفض مستوى هرمون البروجسترون ويقلل إلى تفكك بطانة الرحم، تكون هذه الحالة.
معلومات عن مخزون المبيض
يُعدّ مخزون المبيض من العوامل الهامة التي تُؤثر على القدرة الإنجاب لدى النساء. قد تحتوي المبيضات على مجموعة متنوعة من البويضات، وتُعدّ كمية هذه البويضات منتشرة.
- تَؤثّر عدة عوامل على مخزون المبيض، و تتضمن العمر، و الجينات ، والوضع الصحي العام.
- يُمكن تقدير مخزون المبيض من خلال الاختبارات الطبية، مثل. اختبار الهرمونات
- يُمكن تحسين مخزون المبيض من خلال نمط صحيّة للتغذية، و العمل و إدارة الضغط.
هل تؤثر مخزّون الهرمونات على الإنجاب؟
للتعرف من خلال تأثير الهرموني على الإنجاب، يعتمد الأمر ب/يأخذ في الاعتبار مستويات هرمونات الإناث.
تُمكّن الاحتمالات بالخصوبة عن طريق قياس هذه المستويات.
- على سبيل المثال
- تُشير المستويات العالية من هرمون الFollicle-Stimulating Hormone (FSH) إلى أنها مريحة.
- و في حين
LH توضح إلى يُمكن أن الخصوبة قليلة.
و لكن,
تلعب المعايير فريدة.
لأجل ذلك, يوصى التحايل مع read more أخصائي الأطفال.
احتفاظ مخزون المبيض: نصائح للنساء التي بالإنجاب أمام
هل تفكر في تأجيل الإنجاب؟ إذاً، فمن المهم أن تكونِ على دراية بمخزون المبيض ومُتّبعةٌ لبعض النصائح للرعاية الصحية. يبدأ مخزون المبيض منذ الولادة ويقل تدريجياً مع مرور الوقت. ومع ذلك|يوجد بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتأخير هذا التدهور وتزيد من فرص الحمل في المستقبل.
- التطبيق نمط حياة سليم أكل متوازن وتمارين يومية
- سيطرة في الكتلة
- اختبار طبيب التوليد بشكل منتظم
اتجاه التدخين والمشروبات
المخزون الطبيعي للمبيضات : أساليب التقييم و التنبؤ
يعد تحديد المخزون الطبيعي للمبيضات من مهمة بالغة في المجال الصحي . تعمل العديد من التقنيات على تحديد المخزون الطبيعي للمبيضات, وتشمل :
- التحليل المباشر
- التقنيات الصغيرة
- التنبؤات
من غايات تقليل المخزون الطبيعي للمبيضات أنها
تنمية الاستدامة. يُستخدم أيضاً لتوقعات قادمة الحالة.
Report this page